Tagesseminar am 20.07.2025 von 9:00 - ca. 17:00 Uhr

Praktische Übungen und Tipps, um Körper und Geist langfristig jung und vital zu halten.

INHALTE DES WORKSHOPS:

✅ Anti-Aging-Ernährung nach Ayurveda – Lebensmittel für Zellschutz & Regeneration

✅ Yoga & Bewegung – Übungen für eine gesunde Wirbelsäule & anhaltende Vitalität

✅ Kräuter & natürliche Verjüngungskonzepte – Ayurvedische Geheimnisse für strahlende Haut & Wohlbefinden

✅ Detox & innere Reinigung – Aktivierung der körpereigenen Verjüngungsprozesse

✅ Atemtechniken & Meditation – Stressabbau für mentale Frische & Gelassenheit

Anti-Aging mit Ayurveda & Yoga: Bleib jung von innen heraus!

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