Kerstin Züfle

 
Yogalehrerin BDY / EYU

Krankenschwester, Medizinische Ayurveda Therapeutin

 

Ihre 4 jährige Yogalehrerausbildung absolvierte sie in der Shakti Yogaschule in Stuttgart. Danach schloss sich ein Grundstudium der Ayurveda Medizin in München an. Weiterbildung in orthopädischer Yogatherapie im Purnam-Yogainstitut.

 

 

Unterricht


Der Unterricht orientiert sich an der Tradition von Selvarajan Yesudian, bei Bedarf werden Elemente aus dem Yoga der Energie eingefügt.
Jede Übungsstunde beginnt mit einer kurzen Theorieeinheit.  Hier erhalten die Teilnehmer inspirierende Texte zum Nachdenken und Informationen über Yoga im Allgemeinen bzw. zu den Asanas sowie dem Ayurveda.

Es folgt eine Tiefenentspannung, fließende Bewegungs- und Atemreihen und kraftvolle Asanas.

Am Ende der Stunde bekommt jeder Teilnehmer ein Übungsblatt mit nach Hause, außerdem besteht dann noch die Möglichkeit für einen kurzen Austausch.


Achtsamkeit und das Üben unter Beachtung der eigenen Grenzen stehen im Vordergrund. So wird es möglich, auch bei körperlichen Einschränkungen zu üben. Beweglichkeit, Kraft und Energie werden sich mit der Zeit einstellen.


"Als Yogalehrerin ist es mir wichtig, den Unterricht einfühlsam zu gestalten, und eine Atmosphäre entstehen zu lassen, in der sich die TeilnehmerInnen verstanden und  angenommen fühlen."

 

Kurs im Purnam:

Dienstag, 17.00 -18.30 Uhr


Anmeldung und Information:

info@yoga-ludwigsburg.de

www.yoga-ludwigsburg.de


Die Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt.

Für unsere Ausbildungen kann über: www.bildungspraemie.info eine Bildungsprämie beantragt werden!

 

Frau Dr. med. Hedwig Gupta ist Präsidentin und erste Vorsitzende der DÄGAM - deutsche Ärzte-gesellschaft für Ayurveda-Medizin und 2. Vorsitzende der DeGYT - deutsche Gesellschaft für Yoga-

therapie

 

Hier finden Sie uns

vidya sāgar
Akademie für Āyurveda und Yogatherapie
Seestrasse 5
71638 Ludwigsburg

Kontakt

Am Besten erreichen Sie uns per Email unter: ausbildung(@)vidya-sagar.de oder  nutzen Sie unser Kontaktformular. Wir melden uns dann umgehend bei Ihnen. Wenn Sie uns Ihre Telefonnummmer mitteilen, rufen wir auch gerne zurück. :-)

Hier auf Instagram erwarten Euch immer aktuelle Informationen: vidya.sagar.akademie

 

AGBs_04_2018.pdf
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