Grundlagenausbildung

Die Grundlagenausbildung umfasst vier Seminar-Wochenenden. Ab 2018 finden alle 2 Jahre neue Kurswochenenden im Mai, Juni/Juli, September und Oktober/November statt.

Themen sind:

1. Einführung Yogatherapie

Was ist Yogatherapie?
Geschichte der Yogatherapie
Allgemeine Indikationen und Kontraindikationen für Yogatherapie
Wirkungen von Yoga allgemein
Setting einer Yogatherapie
āsana-Adaption

2. Einführung medizinisches Wissen

Ethik in der Therapie
Definition Gesundheit-Krankheit
Hauptgesundheitsrisikofaktoren
Erhebung der Anamnese
Umgang mit Patienten und Angehörigen
Wichtige Lagebegriffe
Embryologie und Gerontologie
Wissensgenerierung
Rechtliche Grundlagen und Good Medical Practice

3. Einführung in die ayurvedische Medizin

Grundlagen des Ayurveda
Beziehung Ayurveda-Yoga
Definitionen und Verständnis des Ayurveda von den schulmedizinisch besprochenen Themen

4. Allgemeine Yogatherapie

Wirkungen, Indikationen und Kontraindikationen spezifischer yogischer Techniken: yāma/niyama, āsana, prāṇāyāma, mantra, mudrā, bandha, kriyā, pratyāhāra, dhāraṇā, yoga nidra, Visualisation und Affirmation
Therapeutisches Verständnis von: cakra und nādī, marma, kośas
Praktische Übungen
Lagerungstechniken und -möglichkeiten

5. Vorstellung yogatherapeutischer Herangehensweise